fa اثربخشی آموزش ذهن‌آگاهی بر تنظیم شناختی هیجان، استرس ناباروری و فرسودگی زناشویی زنان مبتلا به ناباروری تخصصي Special پژوهشي Research <span style="font-size:11pt"><span style="line-height:150%"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span calibri="" style="font-family:"><a name="_Hlk190687272"><b><span lang="AR-SA" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span b="" mitra="" style="font-family:">مقدمه:</span></span></span></b></a><span lang="AR-SA" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span b="" mitra="" style="font-family:"> امروزه ناباروری یک نگرانی عمده برای سلامت عمومی و یکی از مهم‌ترین بحران‌های دوران زندگی به شمار می‌رود که به مشکلات روان‌شناختی از جمله فرسودگی زناشویی، استرس ناباروری و عدم تنظیم‌شناختی هیجان در زنان نابارور منجر می‌شود. </span></span></span><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span b="" mitra="" style="font-family:">پژوهش حاضر باهدف بررسی اثربخشی آموزش ذهن‌آگاهی بر تنظیم‌شناختی هیجان، استرس ناباروری و فرسودگی زناشویی زنان مبتلا به ناباروری انجام شد.</span></span></span></span></span></span></span></span><br> <span style="font-size:11pt"><span style="line-height:150%"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span calibri="" style="font-family:"><b><span lang="AR-SA" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span b="" mitra="" style="font-family:">روش کار:</span></span></span></b><span lang="AR-SA" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span b="" mitra="" style="font-family:"> این پژوهش نیمه‌آزمایشی شامل 24 نفر از زنان نابارور مراجعه‌کننده به مرکز درمان ناباروری جهاد دانشگاهی شهر اهواز در سال 1403 بود. شرکت&shy;کنندگان به طور تصادفی در 2 گروه آموزش ذهن‌آگاهی (12 نفر) و گروه گواه (12 نفر) گمارش شدند. هر دو گروه پرسش‌نامه فرسودگی زناشویی، استرس ناباروری، تنظیم‌شناختی هیجان را در دو مرحله پیش&shy;آزمون و پس&shy;آزمون تکمیل کردند. مرحله پس‌آزمون یک هفته پس از آخرین جلسه مداخله انجام شد. آموزش ذهن‌آگاهی در 8 جلسه 45 دقیقه‌ای به‌صورت هفتگی مورد اجرا قرار گرفت. داده‌ها با استفاده از آزمون تحلیل کوواریانس تک راهه در نرم‌افزار </span></span></span><span dir="LTR" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">SPSS</span></span></span><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span b="" mitra="" style="font-family:"> نسخه 26 تحلیل شدند</span></span></span><span dir="LTR" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%">.</span></span></span></span></span></span></span><br> <span style="font-size:11pt"><span style="line-height:150%"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span calibri="" style="font-family:"><b><span lang="AR-SA" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span b="" mitra="" style="font-family:">یافته‌ها:</span></span></span></b> <span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span b="" mitra="" style="font-family:">نتایج نشان ‌داد </span></span></span><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span b="" mitra="" style="font-family:">آموزش ذهن‌آگاهی به زنان نابارور در گروه آزمایش به طور معناداری موجب کاهش فرسودگی زناشویی (001/0></span></span></span><span dir="LTR" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">P</span></span></span><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span b="" mitra="" style="font-family:">) و کاهش استرس ناباروری (001/0></span></span></span><span dir="LTR" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">P</span></span></span><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span b="" mitra="" style="font-family:">) و موجب افزایش تنظیم‌شناختی هیجان (001/0></span></span></span><span dir="LTR" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">P</span></span></span><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span b="" mitra="" style="font-family:">) زنان نابارور می‌شود. </span></span></span><span dir="LTR" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"></span></span></span></span></span></span></span><br> <span style="font-size:11pt"><span style="line-height:150%"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span calibri="" style="font-family:"><b><span lang="AR-SA" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span b="" mitra="" style="font-family:">نتیجه‌گیری:</span></span></span></b><span lang="AR-SA" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%"><span b="" mitra="" style="font-family:"> در کنار سایر روش‌های درمانی پزشکی در درمانگاه‌های تخصصی ناباروری، از آموزش ذهن گاهی می&shy;توان در جهت کاهش مشکلات روان‌شناختی زنان نابارور بهره برد</span></span></span><span dir="LTR" style="font-size:12.0pt"><span style="line-height:150%">.</span></span></span></span></span></span></span><br> &nbsp; <span style="font-size:12pt"><span style="line-height:150%"><span new="" roman="" style="font-family:" times=""><strong>Introduction:</strong> Infertility is a major public health concern and one of the most significant life crises, often leading to psychological challenges such as marital burnout, infertility-related stress, and impaired cognitive-emotional regulation in affected women. This study aimed to investigate the effectiveness of mindfulness training on cognitive emotion regulation, infertility stress, and marital burnout in women with infertility.</span></span></span><br> <span style="font-size:12pt"><span style="line-height:150%"><span new="" roman="" style="font-family:" times=""><strong>Methods:</strong> This semi-experimental study involved 24 infertile women who were referred to the Jahad University Infertility Treatment Center in Ahvaz in 1403 AH. Participants were randomly assigned to either a mindfulness training intervention group (n = 12) or a control group (n = 12). Both groups completed standardized questionnaires on marital burnout, infertility stress, and cognitive emotion regulation at two points: pre-test and post-test. The post-test was administered one week after the final intervention session. The mindfulness-based intervention consisted of eight weekly sessions, each lasting 45 minutes. Data were analyzed using one-way analysis of covariance (ANCOVA) in SPSS version 26.</span></span></span><br> <span style="font-size:12pt"><span style="line-height:150%"><span new="" roman="" style="font-family:" times=""><strong>Results:</strong> The results showed that mindfulness training for infertile women in experimental group significantly reduced marital burnout (P<0.001), reduced infertility stress (P<0.001), and increased cognitive emotion regulation (P<0.001) in infertile women in the experimental group.</span></span></span><br> <span style="font-size:12pt"><span style="line-height:150%"><span new="" roman="" style="font-family:" times=""><strong>Conclusion:</strong> In addition to other medical treatment methods in specialized infertility clinics, mindfulness training can be used to reduce the psychological problems of infertile women.</span></span></span><br> <br> &nbsp; فرسودگی, هیجانات, ذهن آگاهی, زنان نابارور burnout, emotions, mindfulness, infertile women 71 81 http://ijpn.ir/browse.php?a_code=A-10-2593-1&slc_lang=fa&sid=1 AmirMohammad Tavakhosh امیرمحمد توخش a.m.tavakhosh@gmail.com 4061110901 27900319475328460020391 No Shahid Chamran University of Ahvaz دانشگاه شهید چمران اهواز Pariya Sarhangi پریا سرهنگی sarhangip201@gmail.com 4060190047 27900319475328460020392 No Shahid Chamran University of Ahvaz دانشگاه شهید چمران اهواز Zabihollah Abbaspour ذبیح اله عباس پور z.abbaspour@scu.ac.ir 4859287029 27900319475328460020393 Yes Shahid Chamran University of Ahvaz دانشگاه شهید چمران اهواز