fa تاثیر شناخت درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی بر امیدواری، نگرش‌های ناکارآمد و فرانگرانی در زنان نابارور تخصصي Special پژوهشي Research <strong>مقدمه: </strong>ناباروری پیامدهای منفی بسیاری از جمله کاهش امیدواری و افزایش نگرش‌های ناکارآمد و فرانگرانی را به همراه دارد. یکی از روش‌های بهبود حالات روانشناختی، روش شناخت درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی است. بنابراین، هدف این مطالعه تعیین تاثیر شناخت درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی بر امیدواری، نگرش‌های ناکارآمد و فرانگرانی در زنان نابارور بود.<br> <strong>روش کار: </strong>مطالعه حاضر نیمه‌آزمایشی با طرح پیش‌آزمون و پس‌آزمون با گروه کنترل بود. جامعه پژوهش زنان نابارور مراجعه‌کننده به کلینیک‌های ناباروری شهر تهران در سال ۱۳۹۷ بودند. نمونه پژوهش ۳۰ نفر بود که با روش نمونه‌گیری داوطلبانه انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه مساوی (هر گروه ۱۵ نفر) جایگزین شدند. گروه آزمایش ۸ جلسه ۹۰ دقیقه‌ای با روش شناخت درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی آموزش دید و گروه کنترل در لیست انتظار برای آموزش قرار گرفت. ابزارهای پژوهش پرسشنامه‌های امیدواری، نگرش‌های ناکارآمد و فرانگرانی بودند. داده‌ها با آزمون‌های من- ویتنی، تی مستقل و تحلیل کوواریانس چندمتغیری در نرم‌افزار <span dir="LTR">SPSS-۱۸</span>تحلیل شدند.<br> <strong>یافته‌ها: </strong>یافته‌ها نشان داد که بین گروه‌های آزمایش و کنترل از نظر امیدواری، نگرش‌های ناکارآمد و فرانگرانی در زنان نابارور تفاوت معنی‌داری وجود داشت. به عبارت دیگر، شناخت درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی باعث افزایش امیدواری (۰۰۱/۰<span dir="LTR">P<</span>، ۰۸۹/۱۲۶<span dir="LTR">F=</span>) و کاهش نگرش‌های ناکارآمد (۰۰۱/۰<span dir="LTR">P<</span>، ۵۹۶/۶۸<span dir="LTR">F=</span>) و فرانگرانی (۰۰۱/۰<span dir="LTR">P<</span>، ۱۹۰/۱۴۳<span dir="LTR">F=</span>) در زنان نابارور شد.<br> <strong>نتیجه‌گیری: </strong>بر اساس یافته‌ها، توصیه می‌گردد که از روش شناخت درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی برای بهبود ویژگی‌های مرتبط با سلامت زنان نابارور از جمله افزایش امیدواری و کاهش نگرش‌های ناکارآمد و فرانگرانی استفاده شود.<br> &nbsp; <strong>Introduction</strong><strong>:</strong> Infertility has many negative consequences, such as decreasing hope and increasing dysfunctional attitudes and meta-worry. One of the methods to improve psychological states is mindfulness-based cognitive therapy method. Therefore, the aim of this study was determine the effect of mindfulness-based cognitive therapy on hope, dysfunctional attitudes and meta-worry in infertile women.<br> <strong>Methods</strong>: The present study was a semi-experimental with pre-test and post-test design with control group. The research population was infertile women who referred to infertility clinics of Tehran city in 2018 year. The research sample consisted of 30 people who were selected by voluntary sampling method and randomly assigned into two equal groups (each group 15 people). The experimental group trained 8 sessions of 90-minute with mindfulness-based cognitive therapy method and the control group were placed on the waiting list for training. The research tools were the questionnaires of hope, dysfunctional attitudes and meta-worry. Data analyzed with Mann-Whitney, independent t-test and multivariate analysis of covariance methods in SPSS-18 software.<br> <strong>Results: </strong>The findings showed that there was a significant difference between the experimental and control groups in terms of hope, dysfunctional attitudes and meta-worry in infertile women. In the other words, mindfulness-based cognitive therapy led to increase hope (F=126/089, P<0/001) and decrease dysfunctional attitudes (F=68/596, P<0/001) and meta-worry (F=143/190, P<0/001) in infertile women.<br> <strong>Conclusions: </strong>Based on the findings, it is suggested that use from mindfulness-based cognitive therapy method for improve the health-related characteristics of infertile women such as increasing hope and decreasing dysfunctional attitudes and meta-worry.<br> &nbsp; شناخت درمانی, ذهن‌آگاهی, امیدواری, نگرش‌های ناکارآمد, فرانگرانی, زنان نابارور Cognitive Therapy, Mindfulness, Hope, Dysfunctional Attitudes, Meta-worry, Infertile Women 32 40 http://ijpn.ir/browse.php?a_code=A-10-1405-1&slc_lang=fa&sid=1 Sima Ebrahimi سیما ابراهیمی mastudent1373@gmail.com 2790031947532846009256 2790031947532846009256 No PhD Student of General Psychology, Department of Psychology, Sari Branch, Islamic Azad University, Sari, Iran دانشجوی دکتری روانشناسی عمومی، گروه روانشناسی، واحد ساری، دانشگاه آزاد اسلامی، ساری، ایران MohammadKazem Fakhri محمدکاظم فخری fakhri1@iaysari.ac.ir 2790031947532846009257 2790031947532846009257 Yes Assistant Professor, Department of Psychology, Sari Branch, Islamic Azad University, Sari, Iran استادیار، گروه روانشناسی، واحد ساری، دانشگاه آزاد اسلامی، ساری، ایران Ramezan Hasanzadeh رمضان حسن‌زاده rhassanzadehd1@yahoo.com 2790031947532846009258 2790031947532846009258 No Professor, Department of Psychology, Sari Branch, Islamic Azad University, Sari, Iran استاد، گروه روانشناسی، واحد ساری، دانشگاه آزاد اسلامی، ساری، ایران